Miwani ya kuzuia bluu, unahitaji kuvaa?

Watu mara nyingi huuliza ikiwa wanahitaji kuvaa joziglasi za kuzuia bluukulinda macho yao wakati wa kuangalia kompyuta zao, pedi au simu ya rununu.Je, leza ya myopia ilisahihisha baada ya upasuaji ilihitaji kuvaa miwani ya kuzuia miale ya bluu ili kulinda jicho?Ili kujibu maswali haya, uelewa wa kisayansi wa mwanga wa bluu unahitajika kwanza.

lenses za kuzuia bluu

Mwanga wa bluu ni urefu mfupi wa wimbi kati ya 400 na 500nm, ambayo ni sehemu muhimu ya mwanga wa asili.Ilikuwa ya kuburudisha kuona anga la buluu na bahari ya buluu.Kwa nini naona anga na bahari ni bluu?Hiyo ni kwa sababu nuru fupi ya urefu wa mawimbi ya buluu kutoka kwenye jua hutawanywa na chembe kigumu na mvuke wa maji angani na kuingia kwenye jicho, na kufanya anga ionekane ya samawati.Jua linapopiga uso wa bahari, mawimbi mengi humezwa na bahari, huku mwanga wa buluu katika urefu mfupi wa mawimbi ya mwanga unaoonekana hauingizwi, ukiakisi kwenye jicho na kuifanya bahari ionekane kuwa ya bluu.

Madhara ya mwanga wa buluu yanarejelea kuwa mwanga wa buluu unaweza kufikia fandasi moja kwa moja, na kitendo cha fotokemikali kinachosababishwa na kufichua kinaweza kuharibu seli za fimbo ya retina na safu ya seli ya epithelial ya rangi ya retina (RPE), na kusababisha kuzorota kwa seli za retina.Lakini baada ya miaka mingi ya utafiti, wanasayansi wamegundua kuwa mawimbi mafupi tu ya mwanga wa bluu (chini ya 450nm) ndio sababu kuu ya uharibifu wa macho, na uharibifu unahusiana wazi na wakati na kipimo cha mfiduo wa taa ya bluu.

Je, taa za LED zinazotumiwa sana katika maisha yetu ya kila siku zina madhara kwa mwanga wa bluu?Taa za LED hutoa mwanga mweupe kwa kuchochea fosforasi ya manjano kwa chip ya bluu.Chini ya hali ya joto la juu la rangi, kuna crest yenye nguvu katika bendi ya bluu ya wigo wa chanzo cha mwanga.Kutokana na kuwepo kwa bluu kwenye bendi chini ya 450nm, ni muhimu kudhibiti mwangaza wa juu au mwanga wa LED ndani ya safu salama kwa taa za kawaida za ndani.Ikiwa ndani ya 100kcd·m -- 2 au 1000lx, basi bidhaa hizi hazina madhara kwa mwanga wa bluu.

Kifuatacho ni kiwango cha usalama cha mwanga wa buluu wa IEC62471 (kulingana na uainishaji wa muda wa urekebishaji unaoruhusiwa na macho), kiwango hiki kinatumika kwa vyanzo vyote vya mwanga zaidi ya leza, kimekubaliwa sana na nchi:
(1) Hatari sifuri: t > 10000, yaani, hakuna hatari ya mwanga wa bluu;
(2) Kundi la hatari: 100s≤t <10000s, kuruhusu macho kwa muda mrefu kama sekunde 10000 kutazama moja kwa moja kwenye chanzo cha mwanga bila madhara;
(3) Hatari za Daraja la II: 0.25s≤t <100s, inayohitaji macho kutazama wakati wa chanzo cha mwanga haiwezi kuzidi sekunde 100;
(4) Aina tatu za hatari: t <0.25s, jicho kutazama chanzo mwanga kwa sekunde 0.25 inaweza kuzalisha hatari.

微信图片_20220507144107

Kwa sasa, taa zinazotumiwa kama taa za LED katika maisha ya kila siku kimsingi zimeainishwa kama hatari za Kitengo cha Sifuri na Kitengo cha Kwanza.Ikiwa ni hatari za aina mbili, zina lebo za lazima (" Macho hayawezi kutazama ").Hatari ya taa ya bluu ya taa ya LED na vyanzo vingine vya mwanga ni sawa, ikiwa ndani ya kizingiti cha usalama, vyanzo hivi vya mwanga na taa hutumiwa kwa njia ya kawaida, isiyo na madhara kwa macho ya kibinadamu.Mashirika ya serikali ya ndani na nje ya nchi na vyama vya tasnia ya taa wamefanya utafiti wa kina na upimaji wa kulinganisha juu ya usalama wa picha wa taa na mifumo mbalimbali ya taa.Kituo cha Usimamizi na Ukaguzi wa Ubora wa Bidhaa za Mwangaza cha Shanghai kimejaribu sampuli 27 za LED kutoka vyanzo tofauti, 14 kati ya hizo ni za aina zisizo za hatari na 13 kati ya hizo ni za hatari ya daraja la kwanza.Kwa hivyo ni salama kabisa.

Kwa upande mwingine, ni lazima pia makini na madhara ya manufaa ya mwanga wa bluu kwenye mwili.Wanasayansi hao waligundua kuwa chembechembe za ganglioni za retina ambazo hazihisi mwangaza (ipRGC) hueleza opmelanini, ambayo inawajibika kwa athari zisizoonekana za kibayolojia katika mwili na kudhibiti midundo ya circadian.Kipokezi cha melanini macho ni nyeti kwa 459-485 nm, ambayo ni sehemu ya urefu wa mawimbi ya bluu.Mwangaza wa samawati hudhibiti midundo ya circadian kama vile mapigo ya moyo, tahadhari, usingizi, joto la mwili na usemi wa jeni kwa kuathiri utolewaji wa melanini optic.Ikiwa rhythm ya circadian inasumbuliwa, ni mbaya sana kwa afya ya binadamu.Nuru ya bluu pia imeripotiwa kutibu magonjwa kama vile unyogovu, wasiwasi na shida ya akili.Pili, mwanga wa bluu pia unahusiana kwa karibu na maono ya usiku.Maono ya usiku hutokezwa na seli za fimbo zinazoweza kuhisi mwanga, huku mwanga wa bluu huathiri seli za fimbo.Ukingaji mwingi wa mwanga wa bluu utasababisha kupungua kwa maono ya usiku.Majaribio ya wanyama pia yamegundua kuwa mwanga wa urefu mfupi wa wimbi kama vile mwanga wa bluu unaweza kuzuia myopia katika wanyama wa majaribio.

Yote kwa yote, hatupaswi kuzidisha madhara ya mwanga wa bluu kwenye macho.Vifaa vya kielektroniki vya ubora tayari vinachuja nuru hatari ya mawimbi mafupi ya samawati, ambayo kwa ujumla haina madhara.Miwani ya bluu ya kuzuia ni ya thamani tu inapofunuliwa kwa viwango vya juu na muda mrefu wa mwanga wa bluu, na watumiaji wanapaswa kuepuka kuangalia moja kwa moja vyanzo vya pointi angavu.Wakati wa kuchaguaglasi za kuzuia bluu, unapaswa kuchagua kukinga mwanga unaodhuru wa mawimbi fupi ya samawati chini ya 450nm na ubakishe mwanga wa buluu unaofaa zaidi ya 450nm kwenye mkanda mrefu.


Muda wa kutuma: Nov-16-2022